8 Vorteile des Angelns für Deine Gesundheit und Wohlbefinden
Angeln ist mehr als Hobby. Hier sind einige mögliche Gründe, warum es Dir ein gutes Gefühl verleiht, verbessert Deine Gesundheit und bedeutet so viel für Dich:
1. Physische Aktivität
Je nachdem, wo Dein Angelplatz sich befindet, es kann körperliche Aktivität beteiligt sein, wie z.B. Wandern, Radfahren oder Paddeln bis Du es erreichst. Physische Übung hilft Dir dabei, Dich wohl zu fühlen und gesund zu sein.
2. Gesündere Lunge und Haut
Während Du dich im Freien in der Natur befindest, atmest Du frische Luft, die Deiner Lungen, Geist und dem ganzen Körper gut tut. Darüber hinaus unter der Sonne erhält Dein Körper und Haut Vitamin D, das für gesunde Knochen, Muskeln und Haut sorgt. Was jedoch zu vermeiden ist, sind die Stunden der Spitzensonnenintensität.
3. Vorteile für den Geist
Beim Angeln kannst Du die Natur genießen und Dich entspannen - die Hektik der Stadt und die Alltagsroutine geraten eine Weile in Vergessenheit. Deshalb wird Angeln an Menschen empfohlen, die an Burn-out-Syndrom leiden.
Das ist ebenso der Grund warum das Angeln eine populäre therapeutische Übung geworden ist, die US-Therapeuten an Veteranen verschreiben, sowie an Menschen mit chronischen Krankheiten, und anderen, die ein Trauma in ihrem Leben erlebt haben. Das Angeln hilf ihnen, indem es emotionale, psychologische und physische Rehabilitation bietet.
4. Schärft die Sinne
Die Konzentration auf ein Objekt nah und fern ist eine gute Übung für die Augen.
Da Du Dich auf den Köder konzentrieren musst - Wobbler, Oberflächenköder oder Pose - in der Nähe und ferner ins Wasser, unbewusst machst Du Übung für die Augen.
Der Aufenthalt in der Natur hilft Dir, Deine Intuition und natürliche Instinkte zu entwickeln. Das Verbringen von Zeit weg vom Lärm der Stadt hat Vorteile auch für Dein Gehör. Das Nutzen ist noch größer, wenn Du in der Nacht angelst. Dann bist Du auf das geringste Geräusch aufmerksam: jagender Fisch, andere Person (beim Ufer-Angeln), Tier oder Vogel. Das wird Dein Gehör fördern.
5. Kritisches Denken und Kreativität entwickeln
Sobald Du einen Fisch findest, solltest Du eine Strategie entwickeln, wie Du den fangen kannst: welchen Köder zu benutzen, an welchem Ort und zu welchem Zeitpunkt zu werfen. Das hilft Dir dabei, Dein kritisches Denken und Kreativität zu fördern. Das kannst Du auch auf Situationen im Leben anwenden, die Analyse und Planung benötigen.
6. Übung für die Geduld
Weil Du Stunden oder, unter Umständen, sogar mehrere Tage warten musst, bis Du einen Fisch fängst, wirst Du "gezwungen" sein, Geduld zu entwickeln. Dies ist vom großen Nutzen für Dich, weil Du eine gute Portion Geduld brauchst, um Deine Ziele im Leben zu erreichen und gute Beziehungen mit anderen zu haben.
7. Angeln macht glücklicher
Wenn der Fisch beißt, wird Adrenalin im Körper ausgeschüttet und große Menge an Endorphinen wird freigegeben. Die Endorphine sind Glückshormone und alles, was stressig in Deinem Leben ist, geht weg in wenigen Sekunden. Deshalb, wenn Du einmal diesen Nervenkitzel erlebst, wirst Du es immer wieder erleben wollen - wahrscheinlich ein Leben lang!
8. Selbstverwirklichung
Fischen hat einen Weg zur Erfüllung eines uralten Bedürfnis zu jagen und fangen. Am Anfang der Menschheit war der beste Jäger der Führer. Das ist vielleicht der Grund, warum Du immer danach strebst, mehr Fisch und größere Exemplare zu fangen als deine Angelkollegen - auf dieser Weise steigerst Du Dein Selbstwertgefühl und fühlst Du Dich selbst erfüllt.
Das Angeln erlaubt Dir Deine natürliche Welt zu erkunden, stellt Deine natürliche Instinkte wieder her und hilft Dir dabei aktiv zu bleiben bis zu ins hohe Alter. Es ist eine beruhigende, angenehme und gleichzeitig spannende Tätigkeit, die die Macht hat, Deine Einstellung zum Leben zu transformieren, sowie Deiner Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Realwobbler bietet eine Vielfalt an handgemachten Wobbler aus Holz mit dem Ziel, den Anglern der Spinn- und Schleppfischerei zu helfen, aus jedem Angelausflug ein unvergessliches Erlebnis zu machen.
Auf YouTube findest Du interessante Angelabenteuer mit den Realwobblern.
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Quellen:
http://www.selfgrowth.com/articles/what-are-the-benefits-of-fishing-to-your-health
http://ghazuth.blogspot.bg/2013/05/the-benefits-of-fishing.html
www.wideopenspaces.com/helping-heroes-fishing-therapy-veterans
https://www.fix.com/blog/fishing-for-wellness/
http://www.cancer.org.au/preventing-cancer/sun-protection/vitamin-d/
http://www.natureworldnews.com/articles/5906/20140206/staying-darkness-improve-hearing.htm
http://www.wikihow.com/Improve-Your-Eyesight
http://www.rebuildyourvision.com/blog/rebuild-your-vision-program-tips/how-to-improve-your-eyesight-naturally-and-fast/